Saúde mental em tempos de quarentena


  Em tempos difíceis da pandemia do coronavírus (COVID-19) , além de gerar sentimentos como medo, angústia e incertezas, exige que tenhamos mais cuidados com a nossa saúde no meio do regime de isolamento social.

 Esse recolhimento tem o propósito preventivo e deve ser respeitado, no entanto é importante estarmos atentos aos problemas que ele pode produzir. Cuidar de sua saúde mental e seu bem-estar nesse momento é tão importante quanto preservar sua saúde física.

  Por isso, a convite da Paróquia de Casa Forte, a psicóloga Paula Aureliano, vem aqui para nos apresentar dicas sobres os cuidados que devemos ter, para superar as dificuldades do dia a dia e se manter em perfeito bem-estar mental.





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